Benim bacak Başlarken Çalışmak
Masaj, kas spazmları, yorgunluk ve dolanım bozukluklarına sargılı bacak dertlarını hafifletebilir. Kan dürüstışını fazlalıkrarak kasların gevşemesine yardımcı evet. Fakat huy tısoyıklığı, sinir sıkışması veya iltihaplı durumlarda masaj önerilmez ve durumu dumanleştirebilir.Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa,